湯治耳学(掲示板)

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2017-5-16 カフェイン過剰摂取は危険 [管理人]
カフェインの過剰摂取で事故とのBBCの記事がありました。
http://www.bbc.com/news/world-us-canada-39932366
記事によるとカフェインの短時間での過剰摂取は不整脈を引き起こすそうです。
そういえば中学の頃、ある炭酸飲料の飲み過ぎで不整脈になりましたが、病院で打っていただいた注射一本で治った経験があります。
妊婦さんや子供は特にお気を付けください。
2017-05-16 09:20:59. No.6

2015-12-17 胃腸に炭酸泉・ 炭酸泉レシピ  [管理人]
以前岐阜の湯屋温泉でこの地域で胃がんになった人はいないという話を聞きました。
開湯の古文書には、胃腸を患った武士が夢枕で泉の湧く場所のお告げを受けたという事が書かれています。
胃腸の調子がいまいちの時、大分の長湯温泉で飲泉すると、胃の調子が良くなりました。炭酸パワーとしてNHKのためしてガッテンでも紹介されていました。
夏!炭酸パワーの真実 都市伝説を一挙解明! : ためしてガッテン - NHK 
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20130703.html
炭酸泉の場合、ナトリウム-塩化物系が多いので、飲用は適量を守ってください。
■湯治の際は「炭酸泉レシピ」を試してみるのも楽しいです。
# 温泉粥(炭酸泉粥)
# 温泉湯豆腐:豆腐を煮立てるレシピが小坂の宝探しというパンフレットにありました。
 (豆腐が溶けて豆乳に戻ってしまうような感じです)
※厳密には遊離炭酸が1リットル温泉水中1000mg以上を炭酸泉と言います。
2015-12-17 14:44:47. No.4

2015-8-29 霧島湯之谷山荘さん [管理人]
湯治部の一部料金を改定(値下げ)されました。
湯治部 2名様以上 食事なし1泊 ふとん付き 4000円税別(改定前4500円)
湯治部 2名様以上 食事なし2泊以上 ふとん付き 4000円税別(改定前4500円)
3泊以上は3000円税別。
霧島の森にひっそり佇む一軒宿、広い炊事場もあり、硫黄泉とラムネ泉は毎日15時に湯払い清掃、清潔感のある湯治にお勧め。
2015-08-29 07:37:25. No.3

2015-8-26 膝痛ほぼ解消 [管理人]
先日膝痛の体験談をあるご利用者様にお送りしたのですが、その内容を手直ししています。
--
約2年半前、膝痛には膝を冷やす事とネットで知り実践しました。
しかし炎症は一時的に治まるものの違和感は消えませんでした。

その頃、さんまのほんでまっかTVで卵の薄皮を食べて膝痛が改善したというレポートがあることを知り、以来実践してきました。
最近では膝の違和感も消え、先日の軽登山では問題なくなりました。

#炎症を起こした原因
座禅を組みたいと思い、硬い膝を約半年無理やり柔軟していて痛みを感じていた。
その後の集中登山で悪化、パンパンに腫れ水を2回抜きました。

#炎症を起こし腫れている時
先ず冷やす(webで見かけたお医者様の情報)
風呂で流水や氷水で短時間冷やすを繰り返す(冷やし過ぎはよく無い、こわばってくる)
炎症を起こしている間は膝に負担を掛けない。(登山・座禅・和式トイレ厳禁)

原因の治療
さんま情報の卵の薄皮を食べる。(いわゆるよい卵はペロンと剥げます。)
※約1年半で改善しましたが、卵の薄皮によるものか他の因子(膝の曲げ伸ばし運動または安静による自然治癒)かはわかりません。

炎症の場所による再発防止策
私の場合は膝の内側関節でありその対策は内股歩行、内股立ち。
登山も常に内股歩行(X脚歩行)を心がけ、外足加重になる石等は踏まない。

炎症を起こさない筋肉質な膝にする。
風呂椅子などに腰掛けた状態で膝の曲げ伸ばし屈伸運動により膝周りの筋肉を鍛える。
風呂に入った時、80回実践しています。

医学的根拠に基づくものではございませんがご参考になれば幸いです。
--
以上、湯治とはあまり関係ありませんでしたが、炎症に鉱泉は良いと思います。
2015-08-26 06:51:44. No.1

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